Marmite nabe

Marmite nabe

Dinner

Évaluation de l'élément: 74/100

1 serving (500 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
144.0
calories
9.6
protéines
19.2
glucides
4.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240.0g)
Calories
144.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.8 g 6%
Graisses saturées 1.4 g 7%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 24.0 mg 8%
Sodium 576.1 mg 25%
Glucides totaux 19.2 g 6%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 2.4 g
protéines 9.6 g 19%
Vitamine D 48.0 mcg 240%
Calcium 72.0 mg 5%
Fer 1.4 mg 7%
Potassium 336.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

48.5%
24.2%
27.3%
Matières grasses: 43 cal (27.3%)
Protéines: 38 cal (24.2%)
Glucides: 76 cal (48.5%)

About Marmite nabe

Le Pot Nabe est un délicieux plat japonais de fondue qui rassemble amis et famille autour d'un bouillon frémissant. Typiquement rempli de légumes frais, de tranches tendres de viande, de fruits de mer et de tofu, il crée une expérience culinaire savoureuse et personnalisable. Originaire du Japon, le Pot Nabe n'est pas seulement délicieux; c'est aussi une option plus saine, mettant l'accent sur des ingrédients sains et des méthodes de cuisson qui préservent les nutriments. Avec une base de bouillon peu grasse, il est riche en vitamines et minéraux, en faisant un repas satisfaisant mais léger. Rassemblez-vous, partagez et savourez la chaleur du Pot Nabe—où chaque bouchée raconte une histoire!