naartjes

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Fruit

Évaluation de l'élément: 81/100

1 serving (100 grams) contains 53 calories, 0.8 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 13.3 grams of carbohydrates.

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126.2
calories
1.9
protéines
31.7
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
126.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2.4 mg 0%
Glucides totaux 31.7 g 11%
Fibres alimentaires 4.3 g 15%
Sucres 25.2 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 88.1 mg 6%
Fer 0.4 mg 2%
Potassium 395.2 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

90.1%
5.4%
4.5%
Matières grasses: 6 cal (4.5%)
Protéines: 7 cal (5.4%)
Glucides: 126 cal (90.1%)

About naartjes

Les Naartjies sont de petits agrumes sucrés qui explosent de saveur et de nutrition. Originaires d'Afrique du Sud, ces délicieuses mandarines sont faciles à peler et parfaites pour grignoter. Riches en vitamine C, elles renforcent votre système immunitaire tout en fournissant des fibres pour la santé digestive. Faibles en calories et naturellement rafraîchissantes, les Naartjies constituent une friandise sans culpabilité, idéale pour les enfants et les adultes. Appréciez-les dans des salades, des desserts, ou simplement seuls. Découvrez la joie des Naartjies - une délicieuse façon de nourrir votre corps!