1 serving (205 grams) contains 92 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 24.6 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
106.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.2 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.0 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 9.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 28.4 g | 10% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 2.4 g | 4% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 113.6 mg | 8% | |
| Fer | 1.7 mg | 9% | |
| Potassium | 833.3 mg | 17% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Courge musquée
Le Myskikurpitsa est un plat délicieux et nutritif en provenance du cœur de la cuisine de l'Europe de l'Est. Principalement composé de citrouille, ce repas copieux offre un mélange d'épices, d'herbes, et parfois de céréales, créant une expérience riche en saveurs. Riche en vitamines A et C, le Myskikurpitsa stimule votre système immunitaire tout en étant faible en calories. Sa teneur en fibres favorise la digestion, en en faisant un choix sain pour n'importe quel repas. Savourez-le en soupe chaude ou en accompagnement vibrant; le Myskikurpitsa célèbre une alimentation saine sans compromis sur la saveur!
