1 serving (200 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.5 g | 30% | |
| Graisses saturées | 11.8 g | 59% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodium | 705.9 mg | 30% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 5.9 g | 21% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 17.6 g | 35% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 470.6 mg | 36% | |
| Fer | 3.5 mg | 19% | |
| Potassium | 352.9 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Mutter paneer
Le Paneer Mutter est un délicieux plat du Nord de l'Inde à base de petits pois et de paneer, un fromage frais qui ajoute une texture crémeuse et riche. Ce curry vibrant est généralement cuit dans une sauce épicée de tomate et d'oignon, infusée avec des épices aromatiques comme le cumin, la coriandre et le garam masala. Originaire du cœur de la cuisine indienne, le Paneer Mutter n'est pas seulement délicieux ; il est également riche en protéines grâce au paneer et en fibres grâce aux pois, en en faisant un choix sain. Bien qu'il puisse être indulgent avec sa base crémeuse, vous pouvez le savourer sans culpabilité en l'accompagnant de naan complet ou de riz complet pour un repas équilibré. Découvrez le réconfort et la chaleur de ce classique bien-aimé!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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