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Mutter paneer

Mutter paneer

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calories
14.1
protéines
23.5
glucides
21.2
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 21.2 g 27%
Graisses saturées 9.4 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 35.3 mg 11%
Sodium 705.9 mg 30%
Glucides totaux 23.5 g 8%
Fibres alimentaires 5.9 g 21%
Sucres 4.7 g
protéines 14.1 g 28%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 235.3 mg 18%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 352.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Source de calories

27.5%
16.5%
55.9%
Matières grasses: 190 cal (55.9%)
Protéines: 56 cal (16.5%)
Glucides: 94 cal (27.5%)

About Mutter paneer

Le Mutter Paneer est un délicieux plat nord-indien fait de petits pois frais et de fromage paneer crémeux, mijotés dans une sauce tomate épicée. Ce curry vibrant est aromatisé avec des épices parfumées comme le cumin, la coriandre et le garam masala, ce qui en fait un favori de la cuisine indienne. Riche en protéines grâce au paneer et riche en nutriments grâce aux petits pois, c'est une option végétarienne fantastique pour un repas équilibré. Parfaitement associé au riz ou au naan, le Mutter Paneer n'est pas seulement une gâterie pour les papilles, mais aussi un choix nourrissant, mêlant l'indulgence à la santé à chaque bouchée.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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