Muthiya

Muthiya

Appetizer

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calories
9.5
protéines
63.5
glucides
12.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
396.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12.7 g 16%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 476.2 mg 20%
Glucides totaux 63.5 g 23%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 7.9 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 63.5 mg 4%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 317.5 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

62.5%
9.4%
28.1%
Matières grasses: 114 cal (28.1%)
Protéines: 38 cal (9.4%)
Glucides: 254 cal (62.5%)

About Muthiya

Muthiya est une délicieuse collation originaire de la vibrante cuisine indienne, particulièrement populaire dans le Gujarat. Ces boulettes savoureuses sont fabriquées à partir d'un mélange de légumes râpés comme la courgette et les épinards, combinés avec de la farine de blé complet et un assortiment d'épices. Cuites à la vapeur ou à la poêle, les Muthiya offrent un regain nutritif, riche en fibres, en vitamines et en minéraux. Alors que l'option de cuisson à la vapeur la rend légère, la méthode de friture ajoute une texture croustillante, en faisant une gourmandise irrésistible. Parfaites comme en-cas sain ou plat d'accompagnement, les Muthiya sont une façon délicieuse de profiter d'une alimentation saine sans compromettre le goût!