1 serving (100 grams) contains 57 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 14.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
135.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2.4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 34.5 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 5.7 g | 20% | |
| Sucres | 23.7 g | ||
| protéines | 1.8 g | 3% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 14.3 mg | 1% | |
| Fer | 0.7 mg | 3% | |
| Potassium | 183.3 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Mustikka
Mustikkaa est un super aliment finlandais délicieux, connu sous le nom de myrtille, regorgeant d'antioxydants riches et de vitamines essentielles. Ces petites baies sombres sont originaires des forêts de Scandinavie, souvent présentées dans la cuisine finlandaise traditionnelle, des confitures aux desserts. Remplies de fibres et pauvres en calories, les mustikkaa soutiennent la santé cardiaque et renforcent le système immunitaire. Leur impressionnante teneur en anthocyanes améliore les fonctions cognitives et favorise la santé oculaire. Ainsi, que vous les savouriez frais, en smoothies ou en ajout en topping, les mustikkaa sont un ajout délicieux et nutritif à votre alimentation!
