1 serving (15 grams) contains 10 calories, 0.6 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
165.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 8.1 g | 10% | |
| Graisses saturées | 0.6 g | 3% | |
| Graisses polyinsaturées | 2.2 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 2640.0 mg | 114% | |
| Glucides totaux | 12.7 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 10.3 g | 36% | |
| Sucres | 3.4 g | ||
| protéines | 10.2 g | 20% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 151.2 mg | 11% | |
| Fer | 3.8 mg | 21% | |
| Potassium | 360.0 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About moutarde
La moutarde est un condiment polyvalent qui ajoute une touche zestée à vos repas. Fabriquée à partir de graines de moutarde moulues, de vinaigre et d'épices, elle se décline en diverses formes comme jaune, de Dijon, et à grains entiers. Originaire des anciennes cultures d'Asie et d'Europe, la moutarde est devenue un incontournable des cuisines du monde entier. Faible en calories et riche en antioxydants, elle peut stimuler le métabolisme et ajouter de la saveur sans excès de matières grasses. Qu'elle soit étalée sur des sandwichs, versée sur des salades, ou mélangée dans des marinades, la moutarde rehausse les plats tout en offrant un goût piquant qui excite le palais.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - moutarde DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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