1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 3.5 g | 4% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 5.9 mg | 1% | |
| Sodium | 352.9 mg | 15% | |
| Glucides totaux | 35.3 g | 12% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 3.5 g | 7% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 0.6 mg | 3% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About purée de pommes de terre à la moutarde
Les Pommes de Terre écrasées à la Moutarde sont une délicieuse variation d'un plat de confort classique. Des pommes de terre crémeuses et beurrées sont fouettées à la perfection puis mélangées avec de la moutarde piquante pour une touche zestée. Ce plat s'inspire de la cuisine française, montrant comment des ingrédients simples peuvent sublimer vos repas. Remplies de potassium et de fibres, les pommes de terre apportent des nutriments essentiels, tandis que la moutarde ajoute une saveur sans calories superflues. Dégustez ce plat d'accompagnement nutritif comme un complément vibrant à tout repas, transformant votre expérience culinaire en un festin pour les sens !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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