Blog Research API Download App
Hareng moutarde

Hareng moutarde

Appetizer

Évaluation de l'élément: 52/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
595.2
calories
28.6
protéines
11.9
glucides
47.6
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
595.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 47.6 g 61%
Graisses saturées 9.5 g 47%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 142.9 mg 47%
Sodium 1904.8 mg 82%
Glucides totaux 11.9 g 4%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 7.1 g
protéines 28.6 g 57%
Vitamine D 476.2 mcg 2381%
Calcium 119.0 mg 9%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 714.3 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

8.1%
19.4%
72.6%
Matières grasses: 428 cal (72.6%)
Protéines: 114 cal (19.4%)
Glucides: 47 cal (8.1%)

About Hareng moutarde

Le Hareng à la Moutarde est un plat délicieux mettant en vedette des filets de hareng frais marinés dans un mélange piquant de moutarde, de vinaigre et d'épices. Originaire de la cuisine nord-européenne, particulièrement populaire dans les pays scandinaves, ce plat est connu pour son goût zesty et sa texture satisfaisante. Riche en acides gras oméga-3, en protéines et en vitamines essentielles, le Hareng à la Moutarde offre des bienfaits pour la santé cardiaque tout en étant faible en calories. Appréciez-le sur du pain croustillant pour un en-cas facile et nutritif ou en tant que partie d'un plateau de fruits de mer coloré. Parfait pour les explorateurs culinaires cherchant à savourer une expérience unique et saine !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.