1 serving (100 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.5 g | 12% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodium | 1904.8 mg | 82% | |
| Glucides totaux | 23.8 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 11.9 g | ||
| protéines | 47.6 g | 95% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 119.0 mg | 9% | |
| Fer | 9.5 mg | 52% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Moules avec sauce cocktail
Les Moules Avec Sauce Cocktail sont un plat de fruits de mer délicieux et sophistiqué qui met en valeur des moules fraîches et tendres, généralement cuites à la perfection à la vapeur. Originaire des cuisines côtières, ces petites merveilles sont associées à une sauce cocktail zesty à base de tomates mûres, de raifort et d'une pointe de citron, offrant une explosion rafraîchissante de saveurs. Les moules sont non seulement riches en protéines mais aussi pleines de nutriments essentiels tels que les acides gras oméga-3 et les vitamines. Savourez-les en tant qu'apéritif délicieux ou comme un repas léger qui saura impressionner, tout en apportant une touche de santé à votre expérience culinaire.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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