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Moules à l'ail et au vin blanc

Moules à l'ail et au vin blanc

Seafood

Évaluation de l'élément: 66/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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ZEAL Pet Food
352.9
calories
35.3
protéines
11.8
glucides
14.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
352.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 14.1 g 18%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 117.6 mg 39%
Sodium 1176.5 mg 51%
Glucides totaux 11.8 g 4%
Fibres alimentaires 0 g 0%
Sucres 2.4 g
protéines 35.3 g 70%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 7.1 mg 39%
Potassium 705.9 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Source de calories

15.0%
44.8%
40.2%
Matières grasses: 126 cal (40.2%)
Protéines: 141 cal (44.8%)
Glucides: 47 cal (15.0%)

About Moules à l'ail et au vin blanc

Les Moules à l'Ail et au Vin Blanc est un plat de fruits de mer délicieux originaire de la cuisine côtière, particulièrement populaire dans la cuisine française et italienne. Les moules fraîches, regorgeant de saveur marine, sont mijotées dans un mélange riche d'ail, de parfumé vin blanc et d'une touche de persil frais. Ce plat non seulement chatouille vos papilles gustatives avec son arôme savoureux mais offre également une explosion nutritionnelle ; les moules sont faibles en calories et riches en protéines, acides gras oméga-3 et minéraux essentiels. Savourez ce plat élégant comme une gâterie saine et indulgente, parfait pour tout amateur de fruits de mer !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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