1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 9.4 g | 47% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 70.6 mg | 23% | |
| Sodium | 941.2 mg | 40% | |
| Glucides totaux | 11.8 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 3.5 g | ||
| protéines | 23.5 g | 47% | |
| Vitamine D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 5.9 mg | 32% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Moules au curry
Les Moules au Curry sont un plat alléchant qui mélange les riches saveurs de la cuisine d'Asie du Sud-Est avec les trésors de l'océan. Des moules fraîches et succulentes sont mijotées dans une sauce au curry parfumée à la noix de coco, enrichie avec des épices aromatiques comme le curcuma, le gingembre et l'ail. Ce plat offre une délicieuse combinaison de protéines et d'acides gras omega-3, favorisant la santé cardiaque. Servies avec un accompagnement de riz jasmin cuit à la vapeur, les Moules au Curry non seulement éveillent vos papilles, mais nourrissent également votre corps, en en faisant un choix sain pour les amateurs de fruits de mer. Savourez une assiette à la fois réconfortante et exotique!
