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Muesli

Muesli

Breakfast

Évaluation de l'élément: 75/100

1 serving (40 grams) contains 156 calories, 4.4 grams of protein, 2.8 grams of fat, and 25.6 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
915.3
calories
25.9
protéines
150.6
glucides
16.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
915.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 16.5 g 21%
Graisses saturées 2.4 g 12%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 117.6 mg 5%
Glucides totaux 150.6 g 54%
Fibres alimentaires 18.8 g 67%
Sucres 44.7 g
protéines 25.9 g 51%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Fer 8.5 mg 47%
Potassium 800 mg 17%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

70.5%
12.1%
17.4%
Matières grasses: 148 cal (17.4%)
Protéines: 103 cal (12.1%)
Glucides: 602 cal (70.5%)

About Muesli

Le Musli est un mélange nutritif de flocons d'avoine, de noix, de graines et de fruits secs, souvent apprécié comme un petit-déjeuner ou une collation saine. En provenance du cœur de la cuisine suisse, ce plat délicieux est rempli de vitamines essentielles, de minéraux et de fibres, en en faisant un choix parfait pour un mode de vie sain. Avec sa riche combinaison d'ingrédients, le Musli soutient non seulement la digestion mais fournit également une énergie durable. De plus, il est personnalisable—ajoutez vos garnitures préférées comme du yaourt ou des fruits frais pour une saveur encore plus délicieuse. Adoptez la bonté du Musli et nourrissez votre journée de manière saine!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.