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graines de melon musqué

graines de melon musqué

Nut.

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (30 grams) contains 135 calories, 7.5 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 4.5 grams of carbohydrates.

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Rage Fitness Ex Kit
675
calories
37.5
protéines
22.5
glucides
60
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (150g)
Calories
675
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 60 g 76%
Graisses saturées 12 g 60%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 10.5 mg 0%
Glucides totaux 22.5 g 8%
Fibres alimentaires 6 g 21%
Sucres 0 g
protéines 37.5 g 75%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 75 mg 5%
Fer 10.5 mg 58%
Potassium 750 mg 15%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Source de calories

11.5%
19.2%
69.2%
Matières grasses: 540 cal (69.2%)
Protéines: 150 cal (19.2%)
Glucides: 90 cal (11.5%)

About graines de melon musqué

Les Graines de Melon à Chair sont une puissance nutritionnelle, riches en vitamines et minéraux essentiels. Provenant du melon charnu et sucré, ces graines sont riches en graisses saines, en protéines et en fibres. Parfaites pour ajouter du croquant aux salades ou smoothies, elles rehaussent à la fois la saveur et la nutrition dans différentes cuisines. Chargées d'antioxydants, les Graines de Melon à Chair soutiennent la santé cardiaque et renforcent l'immunité. Incorporez-les à votre alimentation pour une collation savoureuse et saine bénéfique à votre corps de multiples façons !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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