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melon musqué

melon musqué

Fruit

Évaluation de l'élément: 80/100

1 serving (100 grams) contains 34 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.

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81.0
calories
1.9
protéines
19.5
glucides
0.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
81.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.5 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 38.1 mg 1%
Glucides totaux 19.5 g 7%
Fibres alimentaires 2.1 g 7%
Sucres 18.8 g
protéines 1.9 g 3%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 21.4 mg 1%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 635.7 mg 13%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

86.6%
8.4%
5.0%
Matières grasses: 4 cal (5.0%)
Protéines: 7 cal (8.4%)
Glucides: 78 cal (86.6%)

About melon musqué

Le melon musqué est un fruit succulent, débordant de saveur et de nutriments. Originaire d'Asie du Sud-Est, ce délicieux melon présente une chair sucrée et parfumée, souvent appréciée dans les salades, les desserts et les smoothies. Riche en vitamines A et C, il favorise une peau saine et renforce l'immunité. Faible en calories et hydratant, le melon musqué est parfait pour les en-cas rafraîchissants d'été. Sa teneur en fibres aide à la digestion, en en faisant un choix sain pour tout régime. Laissez-vous tenter par la douceur et les bienfaits pour la santé du melon musqué dès aujourd'hui !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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