1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 3.6 g | 18% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 11.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 9.5 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 16.7 mcg | 83% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Champignons à l'huile d'olive
Les Champignons à l'Huile d'Olive sont un plat délicieux et nutritif qui célèbre les saveurs terrestres de champignons sautés, arrosés de l'huile d'olive riche et bénéfique pour le cœur. Cette recette classique est enracinée dans la cuisine méditerranéenne, où les ingrédients frais sont à l'honneur. Pleins d'antioxydants, les champignons offrent des bienfaits pour renforcer l'immunité tout en étant peu caloriques. L'huile d'olive ajoute une dose de graisses saines, favorisant la santé cardiaque. Que ce soit servi comme apéritif, accompagnement ou mélangé dans des pâtes, les Champignons à l'Huile d'Olive sont une manière simple mais élégante d'élever votre repas tout en nourrissant votre corps. Savourez la délicieuse combinaison de goût et de bien-être !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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