1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 7.9 g | 10% | |
| Graisses saturées | 1.6 g | 8% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 1261.8 mg | 54% | |
| Glucides totaux | 23.7 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 7.9 g | 15% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Champignons avec sauce miso
Les Champignons Avec Sauce Miso sont un plat délectable qui marie des shiitakés ou des champignons de Paris avec une sauce miso riche et savoureuse. Cette recette d'inspiration japonaise met en avant la pâte de miso riche en umami, l'ail et une touche d'huile de sésame, créant une explosion de saveurs à chaque bouchée. Pleins d'antioxydants, les champignons sont faibles en calories et riches en nutriments, faisant de ce plat une option saine pour n'importe quel repas. Dégustez-les en accompagnement, en garniture pour le riz ou ajoutés à une salade pour plus de profondeur. Savourez l'harmonie des saveurs et de la santé avec les Champignons Avec Sauce Miso !
