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Champignons à l'huile

Champignons à l'huile

Appetizer

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (50 grams) contains 75 calories, 1.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.

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354.9
calories
4.7
protéines
8.3
glucides
33.1
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
354.9
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 33.1 g 42%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 946.4 mg 41%
Glucides totaux 8.3 g 3%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 23.7 mcg 118%
Calcium 23.7 mg 1%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 354.9 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

9.5%
5.4%
85.1%
Matières grasses: 297 cal (85.1%)
Protéines: 18 cal (5.4%)
Glucides: 33 cal (9.5%)

About Champignons à l'huile

Les Champignons dans l'Huile sont une gâterie délicieuse et polyvalente, habituellement faite avec un mélange de champignons gourmet frais tels que shiitake, pleurote et crimini, infusés dans de l'huile d'olive de grande qualité ou des mélanges d'herbes aromatiques. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ils ajoutent une profondeur savoureuse aux plats et peuvent rehausser tout, des pâtes à la bruschetta. Pleins de nutriments, les champignons sont faibles en calories et riches en antioxydants, favorisant la santé globale. Appréciez-les comme garniture gourmet ou comme ingrédient savoureux, et savourez le bon umami qui rehausse vos repas à chaque bouchée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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