Champignons grillés

Champignons grillés

Appetizer

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (100 grams) contains 28 calories, 2.5 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 4.3 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
70
calories
6.2
protéines
10.8
glucides
0.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
70
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.8 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 15 mg 0%
Glucides totaux 10.8 g 3%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 5 g
protéines 6.2 g 12%
Vitamine D 17.5 mcg 87%
Calcium 7.5 mg 0%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 910 mg 19%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

57.4%
33.0%
9.6%
Matières grasses: 7 cal (9.6%)
Protéines: 24 cal (33.0%)
Glucides: 43 cal (57.4%)

About Champignons grillés

Les Champignons Grillés sont un plat délicieux et sain qui met en valeur la richesse terreuse des champignons frais, parfaitement grillés pour relever leurs saveurs naturelles. Mettant en avant des variétés telles que les portobellos, shiitakes, ou champignons de Paris, ils sont marinés dans un mélange d'huile d'olive, d'ail, et d'herbes, s'inspirant de la cuisine méditerranéenne. Non seulement ils sont faibles en calories et riches en vitamines, mais les champignons contiennent également des antioxydants et des nutriments essentiels, ce qui en fait un ajout fantastique à n'importe quel repas. Dégustez-les en accompagnement savoureux ou en plat principal végétarien satisfaisant, et savourez la bonté fumée que les champignons grillés apportent à votre table!