Champignons et tomates cerises

Champignons et tomates cerises

Vegetable

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (100 grams) contains 22 calories, 3.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
55
calories
7.8
protéines
8.2
glucides
0.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
55
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.8 g 1%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 12.5 mg 0%
Glucides totaux 8.2 g 2%
Fibres alimentaires 2.5 g 8%
Sucres 5 g
protéines 7.8 g 15%
Vitamine D 17.5 mcg 87%
Calcium 7.5 mg 0%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 795 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

46.1%
43.8%
10.1%
Matières grasses: 7 cal (10.1%)
Protéines: 31 cal (43.8%)
Glucides: 32 cal (46.1%)

About Champignons et tomates cerises

Les Champignons et les tomates cerises forment un duo délicieux débordant de saveur et de nutriments. Ces tomates cerises vibrantes, sucrées et juteuses, associées à des champignons terreux riches en umami, créent un mélange parfait pour diverses cuisines, des plats de pâtes italiens aux salades méditerranéennes. Emballée d'antioxydants, de vitamines et de minéraux, cette combinaison favorise la santé cardiaque et renforce l'immunité. Faible en calories et riche en fibres, elle constitue un choix idéal pour ceux qui cherchent à manger plus sainement. Que ce soit sautée, rôtie ou mélangée dans une salade fraîche, les champignons et les tomates cerises sont une façon délicieuse d'embellir n'importe quel repas.