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Velouté de champignons

Velouté de champignons

Soup

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
141.5
calories
4.7
protéines
14.2
glucides
9.4
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
141.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 9.4 g 12%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 18.9 mg 6%
Sodium 471.7 mg 20%
Glucides totaux 14.2 g 5%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 2.8 g
protéines 4.7 g 9%
Vitamine D 9.4 mcg 47%
Calcium 47.2 mg 3%
Fer 0.9 mg 5%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

35.5%
11.7%
52.8%
Matières grasses: 84 cal (52.8%)
Protéines: 18 cal (11.7%)
Glucides: 56 cal (35.5%)

About Velouté de champignons

Le Velouté de Champignons est une soupe riche et crémeuse originaire de la cuisine française, réalisée avec un délicat mélange de champignons sautés, d'oignons et d'ail, le tout mijoté dans un bouillon velouté. Ce plat délicieux est épaissi avec un roux, créant une texture lisse et luxueuse qui réchauffe l'âme. Emballé avec des antioxydants et des nutriments des champignons, il offre un coup de pouce sain tout en étant peu calorique. Souvent apprécié en tant qu'entrée élégante ou plat réconfortant, le Velouté de Champignons incarne à la fois sophistication et alimentation dans chaque cuillerée.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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