Soupe stroganoff aux champignons

Soupe stroganoff aux champignons

Dinner

Évaluation de l'élément: 65/100

1 serving (245 grams) contains 180 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
174.8
calories
4.9
protéines
19.4
glucides
8.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (237.9g)
Calories
174.8
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.7 g 11%
Graisses saturées 3.9 g 19%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 19.4 mg 6%
Sodium 776.7 mg 33%
Glucides totaux 19.4 g 7%
Fibres alimentaires 1.9 g 6%
Sucres 3.9 g
protéines 4.9 g 9%
Vitamine D 9.7 mcg 48%
Calcium 48.5 mg 3%
Fer 1.5 mg 8%
Potassium 388.3 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

44.2%
11.2%
44.6%
Matières grasses: 78 cal (44.6%)
Protéines: 19 cal (11.2%)
Glucides: 77 cal (44.2%)

About Soupe stroganoff aux champignons

La Soupe Stroganoff aux Champignons est un mélange crémeux et réconfortant inspiré de la cuisine traditionnelle d'Europe de l'Est. Ce plat consistant est composé de champignons tendres, d'oignons parfumés et d'ail, mijotés dans une sauce riche et veloutée à base de bouillon de légumes et d'une touche de crème. Rehaussée d'herbes fraîches comme le persil et d'une pointe de paprika, elle est à la fois savoureuse et satisfaisante. Riche en nutriments provenant des champignons, cette soupe est faible en calories et offre une bonne source de fibres et d'antioxydants. Parfaite pour une soirée confortable à la maison, la Soupe Stroganoff aux Champignons est un délicieux et nourrissant repas pour tous les amateurs de champignons !