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Champignon Shiitake du Snak Yard

Champignon Shiitake du Snak Yard

Snack

Évaluation de l'élément: 69/100

1 serving (30 grams) contains 110 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
880.0
calories
40.0
protéines
160.0
glucides
12
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
880.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 12 g 15%
Graisses saturées 4.0 g 20%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 2400 mg 104%
Glucides totaux 160.0 g 58%
Fibres alimentaires 32.0 g 114%
Sucres 16.0 g
protéines 40.0 g 80%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 160.0 mg 12%
Fer 12 mg 66%
Potassium 2400 mg 51%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🥩 High protein

Source de calories

70.5%
17.6%
11.9%
Matières grasses: 108 cal (11.9%)
Protéines: 160 cal (17.6%)
Glucides: 640 cal (70.5%)

About Champignon Shiitake du Snak Yard

Champignon Shiitake de Snak Yard est un délice culinaire riche en saveur umami. Originaire d'Asie de l'Est, ces savoureux champignons sont parfaits pour une variété de plats, des sautés aux soupes. Non seulement ils rehaussent vos repas, mais les champignons Shiitake sont également une mine d'avantages pour la santé. Faibles en calories, riches en fibres et chargés d'antioxydants, ils favorisent la santé cardiaque et renforcent le système immunitaire. Savourez le goût délicieux et les bienfaits nutritionnels du Champignon Shiitake de Snak Yard dès aujourd'hui!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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