1 serving (100 grams) contains 80 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 14.3 g | 18% | |
| Graisses saturées | 2.4 g | 12% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 11.9 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 47.6 mcg | 238% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Sauté de champignons
Le Saumon de Champignons est un plat savoureux mettant en vedette un mélange de champignons frais, sautés à la perfection avec de l'ail, des oignons et un filet d'huile d'olive. Originaire de diverses cuisines, il incarne les saveurs riches et terreuses souvent trouvées dans la cuisine italienne et française. Remplis de nutriments, les champignons sont riches en vitamines D et B, faibles en calories, et une excellente source d'antioxydants. Ce plat non seulement rehausse vos repas mais soutient également un régime alimentaire sain et équilibré. Parfait en accompagnement ou sur des pâtes, le Saumon de Champignons est une délicieuse façon de savourer la bonté des champignons de la nature !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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