1 serving (100 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.8 g | 30% | |
| Graisses saturées | 4.8 g | 24% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 476.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 11.9 g | 4% | |
| Fibres alimentaires | 2.4 g | 8% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 47.6 mcg | 238% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Champignons sautés
Le Sauté de Champignons est un plat délicieux et polyvalent qui met en valeur les saveurs terreuses de champignons frais, souvent accompagnés d'ail, d'oignons, et d'un filet d'huile d'olive. Originaire de diverses cuisines, il s'épanouit aussi bien dans les plats méditerranéens que asiatiques, en faisant un favori mondial. Pleins de nutriments, les champignons sont faibles en calories, riches en antioxydants, et une excellente source de vitamine D. Que ce soit servi en accompagnement ou intégré dans des pâtes ou des bols de céréales, le Sauté de Champignons est non seulement une option saine mais aussi une façon délicieuse d'apprécier les bienfaits de la nature. Sauté à la perfection, il est simple mais plein de saveur - un vrai bijou culinaire!
