1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 11.0 g | 55% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 31.5 mg | 10% | |
| Sodium | 788.6 mg | 34% | |
| Glucides totaux | 47.3 g | 17% | |
| Fibres alimentaires | 3.2 g | 11% | |
| Sucres | 4.7 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 15.8 mcg | 79% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Quesadilla aux champignons
La Quesadilla aux Champignons est un délicieux mélange de champignons terreux, de fromage fondu et de légumes vibrants, le tout niché entre deux tortillas croustillantes. Originaire des riches traditions de la cuisine mexicaine, ce plat copieux est parfaitement assaisonné avec des épices comme le cumin et le piment en poudre, lui donnant une saveur épicée. Emballés de protéines et de fibres, les champignons ajoutent une touche nutritive, en en faisant une option satisfaisante mais également saine. Idéale pour un repas rapide ou une collation, la Quesadilla aux Champignons offre réconfort et délicatesse à chaque bouchée!
