1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 5.9 g | 7% | |
| Graisses saturées | 1.2 g | 6% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 52.9 g | 19% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 2.4 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Fer | 1.8 mg | 10% | |
| Potassium | 176.5 mg | 3% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About pilaf aux champignons
Le Pilaf aux Champignons est un plat parfumé et copieux, célébré dans la cuisine indienne. Il présente du riz basmati moelleux infusé d'épices aromatiques, accompagné de champignons tendres qui ajoutent une riche saveur umami. Souvent préparé avec des oignons, de l'ail et un mélange de légumes, ce plat est non seulement délicieux mais aussi plein de nutriments. Les champignons sont peu caloriques et riches en vitamines, tandis que les épices peuvent stimuler le métabolisme et apporter des antioxydants. Appréciez-le en tant que plat principal satisfaisant ou en tant qu'accompagnement savoureux, et savourez l'arôme chaud et terrestre qui rend le Pilaf aux Champignons irrésistible!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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