pilaf aux champignons

pilaf aux champignons

Dinner

Évaluation de l'élément: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Enregistrez ce repas dans SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (2 000+ avis)
Obtenez votre besoin calorique
Enregistrez votre nutrition en quelques secondes
Obtenez un plan nutritionnel personnalisé
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calories
7.1
protéines
52.9
glucides
5.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.3g)
Calories
294.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 5.9 g 7%
Graisses saturées 1.2 g 6%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 470.6 mg 20%
Glucides totaux 52.9 g 19%
Fibres alimentaires 3.5 g 12%
Sucres 2.4 g
protéines 7.1 g 14%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Fer 1.8 mg 10%
Potassium 176.5 mg 3%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

72.2%
9.7%
18.1%
Matières grasses: 53 cal (18.1%)
Protéines: 28 cal (9.7%)
Glucides: 211 cal (72.2%)

About pilaf aux champignons

Le Pilaf aux Champignons est un plat parfumé et copieux, célébré dans la cuisine indienne. Il présente du riz basmati moelleux infusé d'épices aromatiques, accompagné de champignons tendres qui ajoutent une riche saveur umami. Souvent préparé avec des oignons, de l'ail et un mélange de légumes, ce plat est non seulement délicieux mais aussi plein de nutriments. Les champignons sont peu caloriques et riches en vitamines, tandis que les épices peuvent stimuler le métabolisme et apporter des antioxydants. Appréciez-le en tant que plat principal satisfaisant ou en tant qu'accompagnement savoureux, et savourez l'arôme chaud et terrestre qui rend le Pilaf aux Champignons irrésistible!