1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
320.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 24 g | 30% | |
| Graisses saturées | 8.0 g | 40% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 320.0 mg | 106% | |
| Sodium | 480 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 4.8 g | 1% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 19.2 g | 38% | |
| Vitamine D | 128.0 mcg | 640% | |
| Calcium | 160.0 mg | 12% | |
| Fer | 3.2 mg | 17% | |
| Potassium | 480 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Omelette aux champignons
L'Omelette aux Champignons est un plat délicieux, alliant des œufs moelleux aux champignons sautés, souvent rehaussés par des herbes fraîches et une touche de fromage. Originaire de la cuisine classique française, cette gâterie savoureuse est rapide à préparer et pleine de saveurs. Avec la richesse terreuse des champignons, elle est non seulement délicieuse mais aussi nutritive, offrant un regain de protéines, de vitamines et de minéraux. Faible en glucides, c'est une option saine pour le cœur parfaite pour le petit-déjeuner ou le brunch. Laissez-vous tenter par cette expérience gastronomique saine et savourez chaque bouchée !
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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