1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 23.7 g | 30% | |
| Graisses saturées | 7.9 g | 39% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 331.2 mg | 110% | |
| Sodium | 473.2 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 7.9 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 1.6 g | 5% | |
| Sucres | 3.2 g | ||
| protéines | 18.9 g | 37% | |
| Vitamine D | 63.1 mcg | 315% | |
| Calcium | 157.7 mg | 12% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 394.3 mg | 8% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Omelette aux champignons
L'Omelette aux Champignons est un plat délicieux qui associe les saveurs terreuses des champignons sautés à la légèreté des œufs fraîchement battus. Originaire de la cuisine classique du petit-déjeuner, cette omelette savoureuse provient de diverses cuisines à travers le monde. Riche en protéines et en nutriments essentiels, elle offre un démarrage copieux à votre journée. Les champignons ajoutent un goût umami riche tout en offrant des bienfaits pour la santé tels que des antioxydants et des vitamines. Que ce soit garni d'herbes fraîches ou accompagné d'un plat de légumes, une Omelette aux Champignons est à la fois un choix satisfaisant et nutritif pour le petit-déjeuner ou le brunch. Savourez ce repas simple mais savoureux qui saura plaire à votre palais !
