Blog Research API Download App
Lasagne aux champignons

Lasagne aux champignons

Dinner

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
283.0
calories
14.2
protéines
33.0
glucides
11.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
283.0
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.3 g 14%
Graisses saturées 5.7 g 28%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 28.3 mg 9%
Sodium 566.0 mg 24%
Glucides totaux 33.0 g 12%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 5.7 g
protéines 14.2 g 28%
Vitamine D 9.4 mcg 47%
Calcium 141.5 mg 10%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 377.4 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Source de calories

45.4%
19.6%
35.0%
Matières grasses: 101 cal (35.0%)
Protéines: 56 cal (19.6%)
Glucides: 132 cal (45.4%)

About Lasagne aux champignons

Le Lasagne aux Champignons est un plat copieux et réconfortant qui superpose des feuilles de pâtes tendres avec une garniture riche et savoureuse de champignons sautés, de ricotta crémeuse et de sauce marinara zesty. Originaire de la cuisine italienne, cette délicieuse recette met en valeur un mélange de saveurs terrestres magnifiquement complété par du mozzarella fondu sur le dessus. Riche en antioxydants et en fibres provenant des champignons, ce plat est à la fois nutritif et satisfaisant. Bien qu'il soit indulgent, l'utilisation d'ingrédients sains en fait un choix délicieusement équilibré pour un repas confortable. Savourez la chaleur et la richesse du Lasagne aux Champignons pour une expérience culinaire vraiment délicieuse !

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.