1 serving (100 grams) contains 50 calories, 3.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 2.4 g | 3% | |
| Graisses saturées | 0.5 g | 2% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 11.9 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 16.7 g | 6% | |
| Fibres alimentaires | 4.8 g | 17% | |
| Sucres | 4.8 g | ||
| protéines | 7.1 g | 14% | |
| Vitamine D | 23.8 mcg | 119% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 714.3 mg | 15% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Champignon à l'ail
Les Champignons à l'Ail est un plat savoureux qui marie des champignons tendres et terrestres à la riche saveur de l'ail sauté. Originaire de la cuisine méditerranéenne, ce plat est un mélange délicieux qui rehausse n'importe quel repas. Remplis de vitamines essentielles et de minéraux, les champignons sont faibles en calories et riches en antioxydants, en en faisant un ajout sain à votre alimentation. L'ail non seulement rehausse la saveur mais offre également des propriétés renforçant le système immunitaire. Savourez ce délicieux plat d'accompagnement qui se marie parfaitement avec des pâtes, des viandes grillées ou comme garniture savoureuse sur des bruschettas!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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