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Sauce aux champignons à l'ail

Sauce aux champignons à l'ail

Sauce

Évaluation de l'élément: 67/100

1 serving (100 grams) contains 80 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
190.5
calories
4.8
protéines
14.3
glucides
11.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
190.5
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 11.9 g 15%
Graisses saturées 3.6 g 18%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 11.9 mg 3%
Sodium 714.3 mg 31%
Glucides totaux 14.3 g 5%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 4.8 g
protéines 4.8 g 9%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 47.6 mg 3%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 357.1 mg 7%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

31.2%
10.5%
58.4%
Matières grasses: 107 cal (58.4%)
Protéines: 19 cal (10.5%)
Glucides: 57 cal (31.2%)

About Sauce aux champignons à l'ail

La Sauce aux champignons et à l'ail est un mélange savoureux de champignons terrestres, d'ail robuste et d'une touche de richesse crémeuse. Originaire de la cuisine européenne classique, cette sauce apporte chaleur et profondeur à divers plats. Emballée d'antioxydants provenant des champignons, elle soutient la santé immunitaire, tandis que l'ail est réputé pour ses propriétés bénéfiques pour le cœur. Avec une texture veloutée et une riche saveur umami, elle est parfaite pour napper des pâtes, des légumes grillés ou un steak juteux. Faites-vous plaisir sans culpabilité avec cette sauce délicieusement polyvalente qui rehausse n'importe quel plat!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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