1 serving (100 grams) contains 22 calories, 3.1 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
55 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 12.5 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 8.2 g | 2% | |
| Fibres alimentaires | 2.5 g | 8% | |
| Sucres | 2.8 g | ||
| protéines | 7.8 g | 15% | |
| Vitamine D | 17.5 mcg | 87% | |
| Calcium | 5 mg | 0% | |
| Fer | 1.2 mg | 6% | |
| Potassium | 795 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Chapeau de champignon
Le Chapeau de Champignon est un délice culinaire polyvalent trouvé dans les cuisines du monde entier, célébré pour sa saveur terreuse et riche. Emballé de nutriments essentiels, ce champignon se vante de niveaux élevés d'antioxydants, de vitamines D et B, et de minéraux comme le sélénium. Originaire de diverses régions, il s'intègre magnifiquement dans la cuisine italienne, asiatique et méditerranéenne, rehaussant tout, des plats de pâtes aux sautés. Faible en calories et sans matières grasses, le Chapeau de Champignon est un choix sain pour le cœur qui soutient la fonction immunitaire et favorise le bien-être général. Découvrez aujourd'hui le monde délicieux et nourrissant du Chapeau de Champignon!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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