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Mélange de champignons

Mélange de champignons

Vegetable

Évaluation de l'élément: 85/100

1 serving (100 grams) contains 22 calories, 2.2 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 3.3 grams of carbohydrates.

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52.4
calories
5.2
protéines
7.9
glucides
0.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
52.4
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.7 g 0%
Graisses saturées 0.2 g 1%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 11.9 mg 0%
Glucides totaux 7.9 g 2%
Fibres alimentaires 2.4 g 8%
Sucres 2.6 g
protéines 5.2 g 10%
Vitamine D 16.7 mcg 83%
Calcium 7.1 mg 0%
Fer 1.2 mg 6%
Potassium 757.1 mg 16%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

53.8%
35.4%
10.7%
Matières grasses: 6 cal (10.7%)
Protéines: 20 cal (35.4%)
Glucides: 31 cal (53.8%)

About Mélange de champignons

Le Mélange de Champignons est une fusion délicieuse de champignons exotiques, comprenant des shiitakes, des maitakes et des reishis, méticuleusement sélectionnés pour leurs saveurs riches et leurs bienfaits pour la santé. Originaire de la cuisine asiatique traditionnelle, ce mélange non seulement rehausse vos plats avec un goût umami terrestre, mais offre également une véritable explosion nutritionnelle. Regorgeant d'antioxydants, de vitamines et de minéraux essentiels, le Mélange de Champignons soutient la santé immunitaire, renforce les niveaux d'énergie et favorise le bien-être général. Rehaussez vos repas avec cet ingrédient sain et polyvalent, parfait pour les soupes, sautés et plats végétariens. Découvrez la magie des champignons avec le Mélange de Champignons!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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