1 serving (100 grams) contains 22 calories, 2.4 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.5 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
52.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.5 g | 0% | |
| Graisses saturées | 0.1 g | 0% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4.8 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 8.3 g | 3% | |
| Fibres alimentaires | 5.5 g | 19% | |
| Sucres | 5.2 g | ||
| protéines | 5.7 g | 11% | |
| Vitamine D | 16.7 mcg | 83% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Fer | 3.6 mg | 20% | |
| Potassium | 761.9 mg | 16% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About mélange de champignons et d'asperges
Le Mélange Asperges et Champignons est un vibrante combinaison de pointes d'asperges tendres et de champignons terriens et savoureux. Cette délicieuse combinaison provient de diverses cuisines, particulièrement populaire dans les plats méditerranéens et asiatiques. Riche en vitamines A, C et K, elle ajoute non seulement une explosion de saveurs à n'importe quel repas mais aussi une dose nutritive. Pauvre en calories et riche en fibres, ce mélange soutient la santé digestive tout en renforçant votre système immunitaire. Parfait en tant que plat d'accompagnement ou mélangé dans des sautés, le Mélange Asperges et Champignons apporte à la fois le goût et le bien-être à votre assiette!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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