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Wrap aux champignons et œufs brouillés

Wrap aux champignons et œufs brouillés

Breakfast

Évaluation de l'élément: 70/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calories
18.9
protéines
47.3
glucides
15.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
394.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 15.8 g 20%
Graisses saturées 4.7 g 23%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 315.5 mg 105%
Sodium 788.6 mg 34%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 3.2 g 11%
Sucres 4.7 g
protéines 18.9 g 37%
Vitamine D 63.1 mcg 315%
Calcium 157.7 mg 12%
Fer 3.2 mg 17%
Potassium 473.2 mg 10%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

46.5%
18.6%
34.9%
Matières grasses: 142 cal (34.9%)
Protéines: 75 cal (18.6%)
Glucides: 189 cal (46.5%)

About Wrap aux champignons et œufs brouillés

Le Wrap aux Œufs Brouillés et Champignons est un choix de petit-déjeuner délicieux et nutritif qui marie des œufs brouillés moelleux et des champignons sautés, le tout enveloppé dans une tortilla moelleuse. Ce plat délicieux, inspiré de la cuisine brunch classique, est riche en protéines et en vitamines. La saveur terreuse des champignons complète les œufs crémeux, créant une bouchée satisfaisante qui vous maintient énergisé. Avec ses ingrédients sains, ce wrap est faible en glucides et riche en nutriments essentiels, en faisant une excellente option pour un début de journée sain. Savourez un goût réconfortant qui est à la fois savoureux et satisfaisant!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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