1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 6.3 g | 8% | |
| Graisses saturées | 0.8 g | 4% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 315.5 mg | 13% | |
| Glucides totaux | 31.5 g | 11% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 7.9 g | ||
| protéines | 6.3 g | 12% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Fer | 1.6 mg | 8% | |
| Potassium | 473.2 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Salade de champignons et de maïs
La Salade de Champignons et Maïs est un plat vibrant et nutritif qui associe des champignons frais sautés à du maïs sucré et juteux, créant un délicieux mélange de saveurs. Originaire de diverses traditions culinaires, cette salade marie magnifiquement le caractère terrestre des champignons avec la douceur naturelle du maïs, en faisant un accompagnement parfait ou un plat principal léger. Riche en vitamines essentielles, minéraux et fibres, elle est faible en calories mais riche en goût, ce qui en fait un choix idéal pour une alimentation saine. Savourez ce plat coloré comme un ajout rafraîchissant à tout repas !
