soupe aux champignons

soupe aux champignons

Soup

Évaluation de l'élément: 68/100

1 serving (250 grams) contains 100 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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94.3
calories
2.8
protéines
9.4
glucides
4.7
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
94.3
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 4.7 g 6%
Graisses saturées 1.9 g 9%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 9.4 mg 3%
Sodium 660.4 mg 28%
Glucides totaux 9.4 g 3%
Fibres alimentaires 0.9 g 3%
Sucres 1.9 g
protéines 2.8 g 5%
Vitamine D 9.4 mcg 47%
Calcium 18.9 mg 1%
Fer 0.5 mg 2%
Potassium 283.0 mg 6%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Source de calories

41.3%
12.3%
46.4%
Matières grasses: 42 cal (46.4%)
Protéines: 11 cal (12.3%)
Glucides: 37 cal (41.3%)

About soupe aux champignons

La soupe aux champignons est un plat crémeux et réconfortant qui célèbre la saveur riche et terreuse des champignons. Originaire de différentes cuisines à travers le monde, elle combine des champignons frais, des oignons, de l'ail et des herbes pour une délicieuse profondeur de goût. Riche en nutriments, cette soupe est faible en calories mais riche en antioxydants, favorisant le bien-être général. Qu'elle soit préparée avec un bouillon de légumes consistant ou une touche de crème, c'est un choix parfait pour un repas chaud. Se délecter d'une soupe aux champignons satisfait non seulement vos papilles, mais nourrit également votre corps à chaque cuillerée.