Blog Research API Download App
Flocons d'avoine trempés aux champignons de la nuit

Flocons d'avoine trempés aux champignons de la nuit

Breakfast

Évaluation de l'élément: 76/100

1 serving (150 grams) contains 190 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
299.7
calories
9.5
protéines
47.3
glucides
7.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (236.6g)
Calories
299.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.9 g 10%
Graisses saturées 0.8 g 4%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 78.9 mg 3%
Glucides totaux 47.3 g 17%
Fibres alimentaires 6.3 g 22%
Sucres 14.2 g
protéines 9.5 g 19%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Fer 2.4 mg 13%
Potassium 236.6 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

63.4%
12.7%
23.8%
Matières grasses: 71 cal (23.8%)
Protéines: 38 cal (12.7%)
Glucides: 189 cal (63.4%)

About Flocons d'avoine trempés aux champignons de la nuit

Mush Overnight Oats est une option de petit-déjeuner délicieuse et pratique composée d'avoine crémeuse, de lait d'amande, et d'une touche de douceur naturelle. Provenant du cœur des collations saines, chaque bocal est rempli d'ingrédients nutritifs comme des graines de chia, des graines de chanvre et des fruits frais, vous offrant le mélange parfait de fibres, protéines et graisses saines. Sans gluten et riche en antioxydants, c'est un choix sans culpabilité pour alimenter votre journée. Il vous suffit de prendre, secouer, et savourer - le petit-déjeuner n'a jamais été aussi facile ou aussi nourrissant!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.