1 serving (40 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
450.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 9.0 g | 11% | |
| Graisses saturées | 1.5 g | 7% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 30.0 mg | 1% | |
| Glucides totaux | 81.1 g | 29% | |
| Fibres alimentaires | 12.0 g | 42% | |
| Sucres | 18.0 g | ||
| protéines | 15.0 g | 30% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 60.1 mg | 4% | |
| Fer | 4.5 mg | 25% | |
| Potassium | 360.4 mg | 7% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Muesli
Le muesli est un mélange nourrissant de flocons d'avoine, de noix, de graines et de fruits secs, originaire de Suisse. Cette option de petit-déjeuner sain est riche en fibres, en protéines et en vitamines essentielles, ce qui en fait un choix parfait pour un commencement de journée sain. Contrairement aux céréales sucrées, le muesli est naturellement sucré avec des fruits et peut être apprécié avec du yaourt ou du lait. Avec son équilibre de glucides complexes et de graisses saines, le muesli nourrit votre corps tout en vous satisfaisant—vous permettant de relever tous les défis de la journée!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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