1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 5.9 g | 29% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 3.5 g | 12% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 117.6 mg | 9% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 470.6 mg | 10% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Moussaka
La moussaka est un délicieux et copieux plat célèbre dans les cuisines méditerranéennes et du Moyen-Orient. Ce gratin en couches comprend de l'aubergine tendre, de la viande hachée épicée, et une sauce béchamel crémeuse, créant une délicieuse combinaison de saveurs et de textures. Souvent enrichie de tomates et d'épices aromatiques, la moussaka est à la fois réconfortante et satisfaisante. Bien que le plat offre des protéines et des vitamines provenant des légumes, il peut être riche en calories en raison de la béchamel. Savourez la moussaka comme une gourmandise indulgente, équilibrant la saveur et la nutrition!
