1 serving (200 grams) contains 250 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 17.6 g | 22% | |
| Graisses saturées | 5.9 g | 29% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 35.3 mg | 11% | |
| Sodium | 470.6 mg | 20% | |
| Glucides totaux | 23.5 g | 8% | |
| Fibres alimentaires | 4.7 g | 16% | |
| Sucres | 5.9 g | ||
| protéines | 11.8 g | 23% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 176.5 mg | 13% | |
| Fer | 2.4 mg | 13% | |
| Potassium | 588.2 mg | 12% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Moussaka aux aubergines
Musaka Berenjenas est un délicieux plat méditerranéen mettant en vedette des couches d'aubergines tendres, de viande hachée épicée et d'une riche sauce tomate, le tout garni d'une béchamel crémeuse. Originaire de la région des Balkans, ce plat copieux est apprécié pour ses saveurs audacieuses et sa texture réconfortante. Emballées de nutriments, les aubergines fournissent des antioxydants et des fibres, tandis que la viande ajoute des protéines essentielles. Bien qu'indulgent, surtout avec la garniture crémeuse, Musaka Berenjenas offre un repas satisfaisant parfait pour partager. Plongez dans cette tradition culinaire qui célèbre des ingrédients sains!
