Moussaka

Moussaka

Dinner

Évaluation de l'élément: 72/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calories
5.7
protéines
23.6
glucides
7.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (235.8g)
Calories
188.7
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 7.5 g 9%
Graisses saturées 2.8 g 14%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 14.2 mg 4%
Sodium 377.4 mg 16%
Glucides totaux 23.6 g 8%
Fibres alimentaires 3.8 g 13%
Sucres 4.7 g
protéines 5.7 g 11%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 75.5 mg 5%
Fer 1.9 mg 10%
Potassium 424.5 mg 9%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

51.1%
12.3%
36.5%
Matières grasses: 67 cal (36.5%)
Protéines: 22 cal (12.3%)
Glucides: 94 cal (51.1%)

About Moussaka

La musaca est un délice culinaire originaire des Balkans et de la Méditerranée, mettant en scène des couches d'aubergines sautées, de viande hachée épicée et d'une sauce béchamel crémeuse. Traditionnellement préparée avec de l'agneau ou du bœuf, elle est cuite à la perfection dorée, mettant en valeur des saveurs riches et des textures consistantes. Bien que la musaca puisse être indulgente en raison de ses couches crémeuses, elle offre également des éléments nutritifs comme les fibres de l'aubergine et les protéines de la viande. Ce classique réconfortant marie goût et tradition, rendant chaque bouchée une expérience chaleureuse et satisfaisante.