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Murukku

Murukku

Snack

Évaluation de l'élément: 60/100

1 serving (50 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
1250
calories
25
protéines
150
glucides
60
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (250g)
Calories
1250
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 60 g 76%
Graisses saturées 10 g 50%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1500 mg 65%
Glucides totaux 150 g 54%
Fibres alimentaires 10 g 35%
Sucres 5 g
protéines 25 g 50%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 100 mg 7%
Fer 5 mg 27%
Potassium 250 mg 5%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar

Source de calories

48.4%
8.1%
43.5%
Matières grasses: 540 cal (43.5%)
Protéines: 100 cal (8.1%)
Glucides: 600 cal (48.4%)

About Murukku

Le Murukku est une délicieuse collation indienne faite de farine de riz et de farine de dal urd, assaisonnée avec des épices et façonnée en torsades et boucles complexes. Originaire du sud de l'Inde, cette friandise croustillante est souvent appréciée lors des festivals et des occasions spéciales. Bien qu'elle soit frite pour obtenir son croustillant caractéristique, il est important de la déguster avec modération, car l'huile contribue à sa teneur en calories. Riche en glucides et en un mélange unique de saveurs, le Murukku est un moyen délicieux de faire plaisir à vos papilles tout en célébrant de riches traditions culinaires!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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