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Murmura

Murmura

Snack

Évaluation de l'élément: 77/100

1 serving (30 grams) contains 121 calories, 2.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
603
calories
11.2
protéines
135
glucides
0.8
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (150g)
Calories
603
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 0.8 g 1%
Graisses saturées 0.1 g 0%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 4.5 mg 0%
Glucides totaux 135 g 49%
Fibres alimentaires 2.5 g 8%
Sucres 0 g
protéines 11.2 g 22%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 10.5 mg 0%
Fer 4.0 mg 22%
Potassium 48 mg 1%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Source de calories

91.2%
7.6%
1.2%
Matières grasses: 7 cal (1.2%)
Protéines: 44 cal (7.6%)
Glucides: 540 cal (91.2%)

About Murmura

Le Murmura est une collation légère et croustillante à base de riz soufflé, originaire de la cuisine indienne. Souvent apprécié comme une collation salée, il peut être mélangé avec des épices, des légumes, et des noix, créant un mélange délicieux riche en saveurs. Le Murmura est faible en calories et sans gluten, en faisant une alternative plus saine à de nombreuses collations. Il est riche en glucides, fournissant une énergie instantanée, tandis que sa texture aérienne signifie que vous pouvez en profiter sans culpabilité. Parfait pour satisfaire ces envies de collations, le Murmura offre une expérience croustillante à la fois délicieuse et nutritive!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.