1 serving (100 grams) contains 105 calories, 7.0 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 19.1 grams of carbohydrates.
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Informations nutritionnelles
Calories |
210 | ||
|---|---|---|---|
% Valeur quotidienne* |
|||
| Matières grasses totales | 0.8 g | 1% | |
| Graisses saturées | 0.2 g | 1% | |
| Graisses polyinsaturées | 0 g | ||
| Cholestérol | 0 mg | 0% | |
| Sodium | 4 mg | 0% | |
| Glucides totaux | 38.3 g | 13% | |
| Fibres alimentaires | 15.2 g | 54% | |
| Sucres | 4 g | ||
| protéines | 14.0 g | 28% | |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 54 mg | 4% | |
| Fer | 2.8 mg | 15% | |
| Potassium | 532 mg | 11% | |
* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.
Attributs alimentaires
Source de calories
About Haricot mungo bouilli
Les Haricots Mungo Bouillis sont un plat vibrant et nutritif apprécié dans diverses cuisines, surtout dans les traditions culinaires asiatiques. Faits à partir de légumineuses de gramme vert, ils offrent une saveur subtile et légère qui améliore n'importe quel repas. Remplis de protéines à base de plantes, de fibres, de vitamines et de minéraux, ils favorisent la santé digestive et promeuvent le bien-être cardiaque. Faibles en calories et riches en antioxydants, les Haricots Mungo Bouillis sont parfaits comme encas sain ou comme base polyvalente pour les salades, les soupes et les sautés. Indulgez-vous dans ce mets de base nourrissant et découvrez ses bienfaits délicieux.
