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Lait de haricots mungo

Lait de haricots mungo

Beverage

Évaluation de l'élément: 82/100

1 serving (240 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
120
calories
6
protéines
20.0
glucides
2.5
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (240g)
Calories
120
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.5 g 3%
Graisses saturées 0.5 g 2%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 100.0 mg 4%
Glucides totaux 20.0 g 7%
Fibres alimentaires 1.0 g 3%
Sucres 8.0 g
protéines 6 g 12%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 300 mg 23%
Fer 1.5 mg 8%
Potassium 200.0 mg 4%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Source de calories

63.2%
19.0%
17.8%
Matières grasses: 22 cal (17.8%)
Protéines: 24 cal (19.0%)
Glucides: 80 cal (63.2%)

About Lait de haricots mungo

Le lait de haricot mungo est une boisson nutritive à base de plantes fabriquée à partir de haricots mungo broyés et d'eau. Originaire de la cuisine asiatique, il est apprécié pour sa texture crémeuse et sa saveur subtilement sucrée. Riche en protéines, en fibres et en vitamines essentielles, le lait de haricot mungo favorise une digestion saine et soutient un régime équilibré. Il est également faible en calories, ce qui en fait une excellente alternative aux produits laitiers traditionnels. Profitez-en dans des smoothies, des soupes ou simplement tel quel. Découvrez la bonté polyvalente du lait de haricot mungo et adoptez un mode de vie plus sain!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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