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Dessert à la farine de haricot mungo

Dessert à la farine de haricot mungo

Dessert

Évaluation de l'élément: 84/100

1 serving (100 grams) contains 347 calories, 24.0 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 63.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
826.2
calories
57.1
protéines
150
glucides
2.9
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.1g)
Calories
826.2
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 2.9 g 3%
Graisses saturées 0.7 g 3%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 35.7 mg 1%
Glucides totaux 150 g 54%
Fibres alimentaires 38.1 g 136%
Sucres 14.3 g
protéines 57.1 g 114%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 314.3 mg 24%
Fer 16.0 mg 88%
Potassium 2966.7 mg 63%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Source de calories

70.2%
26.7%
3.1%
Matières grasses: 26 cal (3.1%)
Protéines: 228 cal (26.7%)
Glucides: 600 cal (70.2%)

About Dessert à la farine de haricot mungo

Le Dessert à la Farine de Haricot Mungo est un délice nutritif à base de haricots mungo finement moulus, couramment utilisés dans les cuisines asiatiques. Ce dessert délicieux associe souvent la saveur terreuse de la farine de haricot mungo à des édulcorants tels que le sucre de noix de coco ou le miel, créant un mélange harmonieux de goût et de texture. Riche en protéines et en fibres, c'est une alternative plus saine à de nombreux desserts traditionnels, offrant une énergie soutenue sans l'effet de baisse d'énergie. Souvent apprécié sous différentes formes, des puddings aux gâteaux à la vapeur, ce dessert est une manière délicieuse de se faire plaisir tout en nourrissant son corps.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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