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Pain de blé multigrain

Pain de blé multigrain

Grain

Évaluation de l'élément: 73/100

1 serving (43 grams) contains 110 calories, 4.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
611.1
calories
22.2
protéines
111.1
glucides
8.3
matières grasses

Informations nutritionnelles

1 tasse (238.9g)
Calories
611.1
% Valeur quotidienne*
Matières grasses totales 8.3 g 10%
Graisses saturées 1.1 g 5%
Graisses polyinsaturées 0 g
Cholestérol 0 mg 0%
Sodium 1055.6 mg 45%
Glucides totaux 111.1 g 40%
Fibres alimentaires 11.1 g 39%
Sucres 16.7 g
protéines 22.2 g 44%
Vitamine D 0 mcg 0%
Calcium 166.7 mg 12%
Fer 6.7 mg 37%
Potassium 388.9 mg 8%

* Les pourcentages de la valeur quotidienne sont basés sur un régime alimentaire de 2 000 calories. Vos besoins quotidiens peuvent être supérieurs ou inférieurs en fonction de votre apport calorique.

Attributs alimentaires

Source de calories

73.1%
14.6%
12.3%
Matières grasses: 74 cal (12.3%)
Protéines: 88 cal (14.6%)
Glucides: 444 cal (73.1%)

About Pain de blé multigrain

Le Pain de Blé Multigrains est un mélange sain de farine de blé entier, d'une variété de grains comme l'avoine, l'orge, et le millet, ainsi que de graines, offrant une saveur noisetée délicieuse et une texture copieuse. Originaire de diverses traditions culinaires qui célèbrent la robustesse et la nutrition, ce pain est chargé de nutriments essentiels, de fibres, et de protéines, en faisant un choix merveilleux pour un régime équilibré. Riche en antioxydants et faible en acides gras trans, il aide à maintenir la santé de votre cœur tout en fournissant une énergie soutenue. Appréciez-le toasté, en sandwich, ou simplement avec une touche de beurre pour un coup de pouce nutritif à votre journée!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.